低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️

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低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️ 减脂期需要弄些防暴食的小零食来满足味蕾哦，今天做了这个低卡5红燕麦酥，巨香巨好吃！其中5红燕麦片包含红枣、红豆、红米、枸杞、桂圆，满满的营养，食材简单搅一搅拌一拌就可以，非常快手0失败哈。嘴馋的时候来一块超级满足。
参与活动: #享受视觉与味觉的双重美学暴击#

5红燕麦酥的用料

5红燕麦片 180克 雀巢多功能淡奶油 80克
牛奶 适量 鸡蛋 1个
蜂蜜 1勺 葡萄干 100克
玉米油 20克 低筋面粉 60克
泡打粉 5克 苏打 3克

5红燕麦酥的做法

#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解1

步骤1

准备好五红燕麦片。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解2

步骤2

倒入雀巢多功能淡奶油、适量牛奶，浸泡一小时。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解3

步骤3

加入葡萄干、油、蜂蜜、鸡蛋、低筋面粉、泡打粉、苏打。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解4

步骤4

拌匀。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解5

步骤5

做成圆球形状。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解6

步骤6

按压成饼状。预热烤箱180度10分钟，再180度烤20分钟。
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解7

步骤7

五红燕麦酥就上桌了！
#烘焙美学大赏#低卡小零食❗️5红燕麦酥‼️的做法图解8

步骤8

非常有营养的杂粮饼干，配一杯咖啡，美美的享受生活吧！

5红燕麦酥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-08 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 户外野炊/露营/野餐 追剧 拌 烤
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