香煎鳕鱼

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香煎鳕鱼的用料

鳕鱼 1块 特级初榨橄榄油 适量
研磨黑胡椒碎 适量

香煎鳕鱼的做法

#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解1

步骤1

提前解冻一片鳕鱼
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解2

步骤2

表面撒黑胡椒海盐
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解3

步骤3

表面喷一层橄榄油进行腌制
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解4

步骤4

锅里倒入少许橄榄油
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解5

步骤5

下入鳕鱼
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解6

步骤6

两面煎至金黄即可
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解7

步骤7

完成了
#宝宝的第一口辅食鱼#香煎鳕鱼的做法图解8

步骤8

好吃

香煎鳕鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-13

©本菜谱的做法由 东东摄影 编写，未经授权不得转载
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