盐焗猪腰

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盐焗猪腰，补肾

盐焗猪腰的用料

猪腰 4-5个 粗盐 适量

盐焗猪腰的做法

盐焗猪腰的做法图解1

步骤1

猪腰洗净切开2边，把中间骚的白筋切除，用盐涂清洗去腥，用清水洗净，沥干水分备用
盐焗猪腰的做法图解2

步骤2

锅中无油放入粗盐翻炒热，转小火
盐焗猪腰的做法图解3

步骤3

把猪腰铺平在粗盐上
盐焗猪腰的做法图解4

步骤4

再把粗盐慢慢刮些铺在猪腰表面，盖上盖子中小火焗5分钟关火焗10-15分钟，再开大火焗热猪腰
盐焗猪腰的做法图解5

步骤5

焗好的盐焗猪腰会出汁关火即可
盐焗猪腰的做法图解6

步骤6

此刻吃猪腰不会太咸，爽脆好吃

盐焗猪腰的烹饪技巧

1.想吃干些，可把汁清掉继续用小火焗，但这样会比较咸； 2.喜欢吃软脆的，可以这样做哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-24 · 广东省

©本菜谱的做法由 小🐻妈妈 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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    / 7 盐焗猪腰的做法步骤

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