好吃不腻的家常疙瘩汤

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苏子熙❤
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疙瘩汤，是一道北方家常汤品，疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言，常喝疙瘩汤有助于增强身体的免疫力。对于食欲不振或经常有应酬喝酒的人也比较适合喝素疙瘩汤，而有肉的疙瘩汤会增加肝脏的负担。

家常疙瘩汤的用料

西红柿 一个 鸡蛋 一个
菠菜 适量 葱蒜 适量
盐巴 适量 生抽老抽 适量
面粉 50g

家常疙瘩汤的做法

好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解1

步骤1

1.将以上食材清洗备齐
好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解2

步骤2

2.面粉加少量凉水搅拌成小块状，鸡蛋打碎，蔬菜切好
好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解3

步骤3

3.起锅烧油，爆炒西红柿，加盐，十三香等调料翻炒成西红柿酱
好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解4

步骤4

4.酱番茄酱盛出备用
好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解5

步骤5

5.锅里加水，倒入小面块搅开，煮2分钟。加入鸡蛋，番茄酱，调味。
好吃不腻的家常疙瘩汤的做法图解6

步骤6

6.一碗营养又美味的疙瘩汤就做好啦～

家常疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-11-28 · 陕西省

©本菜谱的做法由 苏子熙❤ 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 午餐 爆 炒
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    / 7 好吃不腻的家常疙瘩汤的做法步骤

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