鸡胸肉山药丸～嫩又入味

鸡胸肉山药丸～嫩又入味

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鸡胸肉山药丸的用料

鸡胸肉 300克 山药 120克
葱段 两段 低钠盐 1勺
盐 适量 油 适量
青菜叶 1根 番茄 1个
松鲜鲜 适量 胡椒粉 适量

鸡胸肉山药丸的做法

鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解1

步骤1

山药去皮切块
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解2

步骤2

鸡胸肉、山药，葱
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解3

步骤3

白胡椒粉，盐
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解4

步骤4

打碎备用
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解5

步骤5

番茄炒出汁
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解6

步骤6

加水
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解7

步骤7

煮开关火
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解8

步骤8

下丸子
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解9

步骤9

全部下完，开火
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解10

步骤10

煮一分钟，不要搅动！！！
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解11

步骤11

一分钟后再搅动一下
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解12

步骤12

加入青菜
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解13

步骤13

煮1分钟左右，加入鸡蛋液
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解14

步骤14

放胡椒粉盐松鲜鲜，关火
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解15

步骤15

减脂晚餐做好啦
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解16

步骤16

嫩
鸡胸肉山药丸～嫩又入味的做法图解17

步骤17

食材明细在这里哦

鸡胸肉山药丸的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-06 · 广东省

©本菜谱的做法由 小米粒喂食记 编写，未经授权不得转载
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