莲藕花生红豆粥

精品 独家
16.0万 浏览 5576 收藏
收藏
晓筱家
晓筱家 晓筱家
＋ 关注

感恩节降至，为心爱的人煮一碗好喝的红豆粥，寒冷的冬天喝一碗热乎乎的粥，暖胃暖心又暖身
参与活动: #感恩节为TA做顿饭#

莲藕花生红豆粥的用料

莲藕 1节 花生 40克
红豆 100克 紫米 50克
冰糖 适量克

莲藕花生红豆粥的做法

莲藕花生红豆粥的做法图解1

步骤1

准备食材如图，红豆花生紫米提前浸泡4小时以上备用
莲藕花生红豆粥的做法图解2

步骤2

所有食材洗净放高压锅，莲藕去皮切小丁，加入适量白糖，清水
莲藕花生红豆粥的做法图解3

步骤3

高压锅炖煮至红豆莲藕软糯
莲藕花生红豆粥的做法图解4

步骤4

装碗中食用
莲藕花生红豆粥的做法图解5

步骤5

营养丰富的莲藕花生红豆粥做好了
莲藕花生红豆粥的做法图解6

步骤6

趁热喝吧
莲藕花生红豆粥的做法图解7

步骤7

莲藕健脾开胃，清热凉血，红豆健脾祛湿，补血养颜，大人小孩都爱喝的元气粥，快做起来喝吧

莲藕花生红豆粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-08 · 江苏

©本菜谱的做法由 晓筱家 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 加餐 煮 炖 主食
上传我做的这道菜

莲藕花生红豆粥的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 莲藕花生红豆粥

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 莲藕花生红豆粥的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活