五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡

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水尝无华
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意式番茄味芝士片，番茄味浓郁，蛋白质、钙含量高，好吃又营养！
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鸡蛋肉芝士汉堡的用料

午餐肉 一片 番茄味芝士片 2片
鸡蛋 1个 番茄酱 适量
生菜 2片 番茄 1个片
油 适量 黑胡椒海盐 适量

鸡蛋肉芝士汉堡的做法

五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解1

步骤1

准备好的原料。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解2

步骤2

平底锅烧热转小火，放油，模具润油后打入鸡蛋，磨点黑胡椒海盐。 放入午餐肉煎制。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解3

步骤3

翻面煎金黄关火。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解4

步骤4

全麦贝果切开（可以放平底锅用余温稍微加热一下)。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解5

步骤5

贝果上抹匀番茄酱，放煎鸡蛋，意式番茄味芝士片（番茄味浓郁，钙含量高)，生菜，抹番茄酱的贝果，番茄味芝士片，午餐肉，生菜，番茄片，生菜，贝果，或按照自己的喜好组装起来。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解6

步骤6

食材丰富，营养全面。
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解7

步骤7

搭配一碗核桃五黑糊就是一顿丰盛的营养早餐！
五分钟快手鸡蛋肉芝士汉堡的做法图解8

步骤8

有蛋有肉有菜好吃又营养！

鸡蛋肉芝士汉堡的烹饪技巧

根据家里的食材及自己的喜好组装。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-12-27 · 河南省

©本菜谱的做法由 水尝无华 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 加餐 煎 锅具
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