秋葵蒸蛋--好看又好吃！

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营养丰富，鸡蛋嫩滑，低脂低卡 ！

秋葵蒸蛋的用料

鸡蛋 3个 秋葵 3个
清水 鸡蛋液的1.5倍 生抽 适量
香油 适量 盐 少许

秋葵蒸蛋的做法

秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解1

步骤1

准备食材
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解2

步骤2

秋葵洗净切小片
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解3

步骤3

将鸡蛋打入碗中
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解4

步骤4

加入少许盐，充分打散，加入清水，边加边搅拌，静置15分钟。
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解5

步骤5

将切好的秋葵摆放在鸡蛋液上
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解6

步骤6

把切好的秋葵放上去，包上保鲜膜。锅里烧开水，放入蒸7分钟后关火焖2分钟。
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解7

步骤7

取出淋上食用油，酱油即可。
秋葵蒸蛋--好看又好吃！的做法图解8

步骤8

嫩滑好吃有营养！

秋葵蒸蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-07

©本菜谱的做法由 云的美食厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 蒸 焖 拌 午餐 晚餐
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