鲜肉炒藕条

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使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油去腥提味，上色增香，经过外婆乡小榨菜籽油的激发唤起儿时的熟悉香味。金龙鱼外婆乡菜籽油最好的食材用最简单的烹饪方法，是最佳的选择和最美的味道。藕条入口鲜嫩脆爽混搭着鲜肉的香浓，感觉一口吃进了春天☺️
参与活动: #寻味外婆乡，花田食春宴#

鲜肉炒藕条的用料

藕 1节 鲜肉 100克
葱 10克 姜 5克
小红辣椒 1个 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 1勺
醋 0.5勺 盐 1匙
味精 0.5匙

鲜肉炒藕条的做法

#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解1

步骤1

准备原材料莲藕、鲜肉、葱、姜、小红辣椒，经典的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解2

步骤2

莲藕打皮洗净备用。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解3

步骤3

锅中烧开水，放入切好的藕条焯水断生，时间不宜过长。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解4

步骤4

焯好水的藕条立即放入冷水中过凉，冲洗干净。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解5

步骤5

处理好的藕条沥干水分备用。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解6

步骤6

鲜肉切成大小均匀的条状，葱姜、小红辣椒切粒备用。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解7

步骤7

锅中倒入适量金龙鱼外婆乡小榨菜籽油加热，放入肉段炒至变色断生，金龙鱼外婆乡小榨菜籽油味道纯正，香味浓郁，口感超好
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解8

步骤8

放入葱、姜炒至香气入味。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解9

步骤9

放入藕条同时倒入醋大火快速翻炒，放入盐和味精调味。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解10

步骤10

炒至食材完全入味，撒上香菜提鲜即可出锅享用。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解11

步骤11

鲜肉炒藕条装入盘中就大功告成了。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解12

步骤12

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，绝对是家家户户都应入手的健康美味营养食用油。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解13

步骤13

藕条入口鲜嫩脆爽混搭着鲜肉的香浓，感觉一口吃进了春天☺️
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解14

步骤14

金龙鱼外婆乡菜籽油最好的食材用最简单的烹饪方法，是最佳的选择和最美的味道。
#寻味外婆乡花田食春宴#鲜肉炒藕条的做法图解15

步骤15

使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油去腥提味，上色增香，经过外婆乡小榨菜籽油的激发唤起儿时的熟悉香味。

鲜肉炒藕条的烹饪技巧

使用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油去腥提味，上色增香，经过外婆乡小榨菜籽油的激发唤起儿时的熟悉香味。 金龙鱼外婆乡菜籽油最好的食材用最简单的烹饪方法，是最佳的选择和最美的味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-04-12 · 辽宁省

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