米酿雪梨黄瓜汁

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淮北慧子
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雪梨黄瓜汁一般具有化痰止咳、润肠通便等功效与作用，对于咳嗽、咽喉肿痛等症状有辅助疗效。雪梨黄瓜汁中的水分、维生素C、纤维素等含量比较丰富，能够美白皮肤的同时促进肠道蠕动，加速身体内废物的排出。夏天饮用，有清咽利喉？防暑降温的功效
参与活动: #清凉一夏 冰爽造浪计划#

米酿雪梨黄瓜汁的用料

雪梨 2个 黄瓜 1根
水 2杯 米酿 2勺
柠檬 半个 冰糖 随意

米酿雪梨黄瓜汁的做法

#夏日自制饮品指南笔记#米酿雪梨黄瓜汁的做法图解1

步骤1

准备工作：黄瓜、雪梨洗净备用
#夏日自制饮品指南笔记#米酿雪梨黄瓜汁的做法图解2

步骤2

黄瓜切小块，雪梨去皮切小块
#夏日自制饮品指南笔记#米酿雪梨黄瓜汁的做法图解3

步骤3

黄瓜和雪梨一起放入破壁机，兑入纯净水和米酿，放入冰糖，榨成果蔬汁。倒入杯中，放一片柠檬，杯口再放一片柠檬装饰一下
#夏日自制饮品指南笔记#米酿雪梨黄瓜汁的做法图解4

步骤4

雪梨的甘甜加上黄瓜的清香，清新又爽口；加上微醺滋补的米酿，补元气、安心神、助睡眠

米酿雪梨黄瓜汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-07-21 · 安徽省

©本菜谱的做法由 淮北慧子 编写，未经授权不得转载
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