花生枸杞露

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花生枸杞露的用料

生花生 100g 枸杞 15g
冰糖 30g

花生枸杞露的做法

花生枸杞露的做法图解1

步骤1

花生仁洗净,加水浸泡4小时以上。枸杞用温水浸泡10分钟。
花生枸杞露的做法图解2

步骤2

将泡好的花生连同泡花生的水以及泡发的枸杞、冰糖一起倒入食品料理机中,再加入适量水,反复搅打成汁。
花生枸杞露的做法图解3

步骤3

将打好的花生汁倒入小锅中煮开后即可饮用。

花生枸杞露的烹饪技巧

花生仁外面的红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加和改善血小扳的含量,所以泡花生的水不要丢掉。糖的多少可根据个人口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-16

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