四物汤

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四物饮，一款非常适合女性的饮品，很多明星都推介过它，尤其是大S，在受访的时候曾多次提过它的好处。它能调经止痛，养血补血，滋润肌肤、防止老化，经常喝四物饮，可减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况，并且有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。

四物汤的用料

当归 9克 川芎 6克
白芍 9克 熟地 12克
红糖 小许

四物汤的做法

四物汤的做法图解1

步骤1

把所有材料准备好。
四物汤的做法图解2

步骤2

用清水泡洗一下材料。
四物汤的做法图解3

步骤3

用清水泡洗一下材料。
四物汤的做法图解4

步骤4

加入适量清水。
四物汤的做法图解5

步骤5

盖上锅盖，大火煮开，转中小火煮30分钟。
四物汤的做法图解6

步骤6

加入红糖，煮直糖溶即可。

四物汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-01-10

©本菜谱的做法由 鱼尾巴 编写，未经授权不得转载

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