夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥

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林水水
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冰糖莲子的用料

莲子 50g 高粱米 50g
麦仁 50g 冰糖 30g

冰糖莲子的做法

夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥的做法图解1

步骤1

把高粱米和燕麦仁洗净
夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥的做法图解2

步骤2

莲子洗净浸泡
夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥的做法图解3

步骤3

一起放入锅中，放入高过谷物2厘米左右的水
夏日清补—冰糖莲子高粱麦仁粥的做法图解4

步骤4

等煮沸后放入冰糖

冰糖莲子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-18

©本菜谱的做法由 林水水 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 下午茶 煮 甜

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