香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱

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香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的用料

鸡翅膀 10个 姜片 5片
香菜 少许 花椒 少许
豆瓣酱 1大勺 大蒜 3瓣
料酒 适量 少许
少许 白芝麻 少许

香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法

香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解1

步骤1

翅中泡水里两三个小时,把血水泡出来。沥干。倒料酒,姜片,盐腌两个小时然后去准备各种调料。
香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解2

步骤2

美亚平底锅烧热后,放入翅中。不用放油,鸡翅有油哒
香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解3

步骤3

用中小火煎至两面黄金微焦后拿出来。
香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解4

步骤4

煎完鸡翅膀会有鸡油哦,中小火把花椒,蒜粒炒香后下豆瓣酱,生抽,糖炒匀。下煎好的鸡翅翻炒吧,鸡翅膀。
香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解5

步骤5

均匀后出锅装盘,撒香菜(切好的)和芝麻就好了。

香煎鸡翅——美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的烹饪技巧

做这个菜的时候不用放油,鸡翅本身含丰富的油脂。 豆瓣酱本身有盐味,不用再多加盐。 微博:@沐春膳 微信:moyachun
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-08-15

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