凉拌秋葵

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禁--芷
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凉拌秋葵的用料

秋葵 盐
蒜 一个小米椒
葱花 生抽
醋 橄榄油
鸡粉

凉拌秋葵的做法

步骤1

秋葵洗净、取蒂、放入烧开的水中焯3到5分钟、捞出冷水过凉

步骤2

然后把焯好的秋葵切中段摆盘、
凉拌秋葵的做法图解3

步骤3

再把调好的料汁浇在上面、就好了！色泽漂亮、而且嫩滑可口！小盆友也是非常喜欢的一个凉拌菜...

凉拌秋葵的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-02

©本菜谱的做法由 禁--芷 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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