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“减脂餐低卡生菜卷”的相关菜谱
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减脂代餐蔬菜卷土豆,胡萝卜,鸡胸肉,生菜,米醋,耗油,生抽,鸡蛋,蒜末,纯净水,白芝麻
5分
减脂餐-藜麦寿司卷藜麦,寿司紫菜
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减脂餐—快手青菜卷圆生菜,黄瓜,豆瓣酱,绿柿子椒,香菜,豆腐片
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魔芋肉松卷（减脂餐）鸡蛋,魔芋粉,代糖,无糖肉松,葱花,无糖酸奶
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紫菜卷（减肥低脂餐）紫菜,黄瓜,胡萝卜,土豆,盐,鸡蛋,油
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#一周减脂不重样#奥利奥司康‖低卡减脂全麦低筋面粉,牛奶,黄油,糖粉,泡打粉,蛋液,盐,奥利奥碎
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减脂低卡营养水饺胡萝卜,木耳,鸡蛋,鲜虾,小杏鲍菇,小香葱,耗油,食盐,生抽,料酒
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减脂低卡南瓜披萨南瓜,黑胡椒酱,培根,低脂芝士,马苏里拉奶酪,蘑菇,芦笋
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#刘畊宏女孩减脂饮食#低卡减脂素包面粉,水,盐,胡萝卜,以上面团可直接用12个饺子皮,西葫芦,干木耳,鸡蛋,香葱,蚝油,十三香,芝麻油,花生油,盐
5分
减脂期的低卡早餐鸡腿,牛油果,玉米粒,生菜,蟹柳,鸡蛋,全麦饼皮,香蕉,吐司卷
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低卡减脂豆角饼豆角,胡萝卜,青椒,鸡蛋,面粉,盐,生抽
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#美国开心果快乐食光#减脂美食/开心减脂餐吐司,开心果,午餐肉,黄瓜,普罗旺斯西红柿,水果提子,橄榄油,0脂沙拉酱
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#吃出健康，解决假胖#好吃的低卡低脂减肥餐西兰花,胡萝卜,鸡蛋,黄瓜
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减脂凉拌娃娃菜减脂期必备低卡低脂娃娃菜,小米椒,生抽,白糖,香醋,大蒜,葱,蚝油,油泼辣子
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#万物皆可搭#无油低脂餐：白灼菠菜，简单快手减脂餐菠菜,小米辣,蒜末,太太乐白灼汁
收藏人数 4418
#轻食季怎么吃# 低脂低卡柠檬手撕鸡丝，好吃不胖减脂餐!鸡胸肉,黄瓜,太太乐减盐蚝油,太太乐原味鲜减盐鲜酱油,太太乐蔬之鲜调味料,太太乐料酒,太太乐芝麻香油,香醋,小米辣,蒜,香菜,姜,白芝麻,辣椒粉,柠檬,代糖,盐
5分
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