“便当”的相关菜谱
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轻食藜麦沙拉便当
三色藜麦,混合沙拉菜,虾仁,切半圣女果,混合坚果,葡萄干,芦笋,“太太乐”蔬之鲜调味料,“太太乐”芝麻香油,“美极”鲜味汁,研磨黑胡椒
5分学会这个酱汁,10分钟搞定“招牌牛肉便当”#主要食材#,牛肉卷,白洋葱,#调味料#,生抽,蜂蜜,白糖,盐,米酒,水,#配菜#,西兰花,胡萝卜
5分冬季情侣芝士便当#百吉福冬季芝恋#百吉福芝士片,鸡蛋,米饭,胡萝卜片,火腿肠,海苔,番茄酱
5分#秋天的第一条挪威青花鱼#轩的不重样早餐1270加午餐便当青花鱼,芥蓝,杂粮米饭,奥尔良鸡腿,鸡蛋
收藏人数 4825#秋天的第一条挪威青花鱼#低脂烤青花鱼便当青花鱼,黑胡椒,海盐,玉米淀粉
收藏人数 4930金枪鱼荞麦苗藜麦饭团-蜜桃爱营养师私厨-健身减肥野餐便当【主要食材】:,秋田小町大米,进口三色藜麦,金枪鱼油浸罐头,荞麦苗,海苔,【辅料及调味】:,盐,糖,寿司醋,丘比色拉酱,丘比沙拉汁·日式口味
4.9分《复工便当新主张》一秒搞定的拌木耳木耳,“太太乐原味鲜”头道特级鲜酱油,麻油
4分#美味开学季#炸鸡便当奥尔良烤翅,可生食鸡蛋,米饭,西兰花
收藏人数 5417咖喱虾仁便当#硬核家常菜#熟米饭,阿根廷红虾仁,咖喱块,姜,料酒,十三香,盐,毛豆,玉米粒,生抽
5分#我们约饭吧#上班族简单的午餐(便当)牛里脊厚切,西兰花,鸡蛋,虾,面,各种可以带的水果,玉米,鸡胸肉,各种各样的蔬菜,牛奶或酸奶
5分营养便当:韭菜盒子配彩色酒酿中筋面粉,红薯粉丝,韭菜,桂花,鸡蛋,醪糟,糯米丸子,酵母,盐,白胡椒粉,生抽
5分甘蓝意面+吉事卷减脂便当#monbento为减脂季撑腰#[吉事卷],鸡蛋,肉馅儿,水淀粉,葱姜水,生抽,老抽,胡椒粉,盐,鸡粉,[甘蓝意面],甘蓝,意面,豌豆粒,虾仁,橄榄油,研磨胡椒碎
收藏人数 3990三明治减肥便当土司,鸡蛋,午餐肉,圣女果,西兰花,沙拉酱
5分番茄肉酱面便当#monbento为减脂季撑腰#猪肉沫,洋葱,番茄,黑胡椒碎,盐,番茄酱,生抽,意大利面,水果,自制酸奶,蒜瓣,白糖,橄榄油
5分一人食便当蔬菜丨肉蛋丨海鲜
5分#让宝贝爱上每一顿饭#便当之低脂版地三鲜茄子,青椒不辣,土豆,蒜薹,大蒜,小葱,酱油,生抽,蚝油,盐,清水
5分便当日记-肥牛饭肥牛卷,洋葱,胡萝卜,西蓝花,鸡蛋,黑芝麻,生抽,盐,米饭
4.8分小熊馒头春游便当#monbento为减脂季撑腰#面粉,南瓜,零卡糖,干酵母,巧克力酱,小菠萝,菠萝蜜,每日坚果
5分#安佳马苏里拉芝士挑战赛#红丝绒桃子便当,清甜清爽~红丝绒蛋糕胚,鸡蛋,白砂糖,清水,玉米油,低筋面粉,红曲粉,奶油部分,淡奶油,白砂糖,水果装饰部分,毛桃,蓝莓,椰蓉,薄荷叶
收藏人数 4146#monbento为减脂季撑腰#芦笋香菇+豌豆饭团便当饭团食材:,大米,豌豆,盐渍花,芦笋炒香菇:,芦笋,香菇,圣女果,葱,食用油,调味品,香椿鸡蛋卷:,香椿,鸡蛋,盐,食用油,新鲜果蔬:,樱桃小萝卜,生菜,香橙
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