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“减肥燕麦粥”的相关菜谱
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元气早餐 紫薯牛奶燕麦粥可做减肥餐紫薯,牛奶,燕麦,赤藓糖醇
收藏人数 274
减肥早餐：水果红枣燕麦粥快熟燕麦,藜麦,香蕉,苹果,草莓,黑芝麻,牛奶,红枣
收藏人数 137
减肥养身，红豆燕麦粥少不了一把红豆,两把燕麦,一袋牛奶
收藏人数 16
养生减肥甜：鲜果黑糖燕麦粥#秋天怎么吃#桂格奇亚籽燕麦片,芒果,黄桃,雪梨,红李,牛油果,黑糖
收藏人数 5672
鸭蛋燕麦粥（减肥餐）燕麦片,水,咸鸭蛋,盐,黑胡椒粉
收藏人数 64
减肥早餐芒果燕麦粥椰奶,燕麦,芒果,开水
收藏人数 75
香蕉牛奶燕麦粥（低热减肥早餐）燕麦片,脱脂牛奶,桂圆干,红枣,水,香蕉
收藏人数 96
鲜果燕麦粥！粥里颜值最高的！减肥全靠它了！燕麦,牛奶
4分
【减肥粥】燕麦粥燕麦,冰糖,清水
4.8分
核桃鸡蛋燕麦粥·健康减肥代餐核桃,鸡蛋,桂格即食燕麦,水,盐
收藏人数 0
减肥必备-紫菜燕麦粥紫菜,燕麦片,花生,枸杞
5分
燕麦粥（春季塑身减肥明星食物）燕麦米,银耳,白莲子
收藏人数 2006
牛奶燕麦粥——预防动脉粥样硬化及糖尿病病人食谱，也可减肥用纯燕麦片,牛奶,鸡蛋
4.8分
减肥瘦身低热量，苹果燕麦粥燕麦片,苹果汁
收藏人数 0
红豆燕麦粥（减肥的美眉最适合啦）红豆,燕麦,白砂糖或者冰糖
收藏人数 304
Overnight Oats 隔夜燕麦粥（标准版&减肥版）燕麦片,牛奶,酸奶,以下按个人喜好添加：,各式水果（香蕉、草莓、奇异果、菠萝、蓝莓、树莓等）,各类干果（葡萄干、枸杞、红枣、杏仁、核桃仁、瓜子仁、芝麻等）,增加味道的辅料（蜂蜜、蜂糖、肉桂粉、蛋白粉、香草精、巧克力酱、花生酱等）,减肥版推荐：,奇亚籽，又名芡欧鼠尾草Chia Seed
4.4分
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