“减脂凉拌时蔬”的相关菜谱

胡萝卜,菠菜,鸡蛋,蚝油,生抽,米醋,香油,盐

棒棒糖yummy

紫甘蓝,包菜,皮蛋,蒜,葱花,六月鲜轻盐原汁酱油,米醋,味达美臻品蚝油,泡椒,豆腐

石头妈1

水果青瓜,水煮蛋,西生菜,混合坚果,生抽,醋,纳福汇山茶油

清幽梅花2

腐竹,芹菜,胡萝卜,木耳,盐,糖,味精,辣椒油,麻油,米醋

家和万事兴顺顺顺

香菜,西蓝花,香葱,珍选海鲜捞汁,黄瓜,红萝卜,香油,变蛋

心享食诚

西葫芦,黄瓜,胡萝卜,盐,香醋,生抽,黑胡椒,麻油,花椒油,白糖,辣椒油

眉眉健康厨房

黑木耳,荷兰豆,胡萝卜,莲藕,盐,丘比大拌菜沙拉汁

多幸福多快乐

鸡胸肉,胡萝卜,紫甘蓝,豌豆粒,极味鲜,现磨胡椒粉,盐,香油,太太乐蔬之鲜,香菜,糖

小小庆回国

苦菊,黄椒,紫甘蓝,丘比沙拉汁,樱桃萝卜

石榴树2008

紫甘蓝,金针菇,熟牛肉片,豆腐皮,黄瓜,胡萝卜,蒜蓉,食盐,太太乐鲍汁蚝油,生抽,陈醋,白糖,香油

地球上的飒飒姐

胡萝卜,西兰花,活虾,魔芋丝,盐,糖,白醋,陈醋,藤椒油,生抽

养怡小厨

牛排,西蓝花,红萝卜,黄瓜,油醋汁,鸡蛋

心享食诚

腐竹,黄瓜,海带,香菜,花生米,小葱,大蒜,盐,生抽,辣椒粉,白糖,香醋,香油,食用油,熟芝麻

笑语流年

胡萝卜,洋葱,蒜,海天海鲜酱油,白糖,味精,黄豆油,白醋,土豆,火腿香肠,香干,玉米粒、葱姜白菜,圣女果

泰美味工坊

胡萝卜,菠菜,黄瓜,金针菇,黑木耳,鸡蛋,蚝油,生抽,香油,牛肉酱,白芝麻,蒜,葱,虾皮

小单单🉐日食记

家乐酸辣汤料,魔芋,豆腐,菠菜,娃娃菜,鸡蛋,清水

甜蜜水果糖

莲藕,荷兰豆,胡萝卜,黑木耳,魔芋丝,蒜蓉,太太乐”减盐蚝油,“太太乐”宴会白灼汁

兔子爱暖食

大白菜秧,甜菜心,包菜叶,蘑菇,火腿肠,油,酱油,剁辣椒,生抽

hpbreeze

减脂鸡胸肉,荷兰豆,白玉菇,姜片,蒜粒,白糖,味精,太太乐减盐生抽,油

jacky妈咪

鸡胸肉,土豆,料酒,洋葱,食用油,耗油,生菜,蒜,青椒,胡萝卜,孜然,黑胡椒粉

食谱备忘录