“双味三明治”的相关菜谱

杂粮吐司,鸡胸肉,牛油果,生菜,火腿,辣椒粉,盐

白白不想吃饭饭

吐司片,火腿片,西红柿,鸡蛋,生菜,番茄酱,花生酱,盐

萌宝宝的美味厨房

吐司,紫薯泥,红薯泥

小跳蛙love

面包片,鸡蛋,西红柿+黄瓜片,番茄酱+沙拉酱,午餐肉或火腿

爱美食的果儿妈

吐司,午餐肉,鸡蛋,安佳原味芝士,热

焙着乐

土司,香蕉,芝士片,花生酱

NZmom

吐司,紫薯泥,红薯泥,肉松,芝士碎

大连的巧合2020

吐司,丘比沙拉酱,球生菜,紫甘蓝,肉片（或者火腿）,鸡蛋,奶酪片

辰辰妈dg

面包粉,全麦粉带大量麸皮：（如果喜欢可以稍微多加，但是带麸皮的全麦粉比例多的话口感会粗）,糖,盐,酵母,水（秋天干燥，面粉吸水如果觉得干就加水，这包是要水份稍多一些）,黄油

金大旺

【曲奇】,黄油,糖粉,鸡蛋液,低粉,【咸奶油夹心】,黄油,砂糖,海盐,淡奶油

沈麦麦

全麦吐司,黄油,鸡蛋,草莓果酱,花生酱,苹果果酱,巧克力酱

地球上的飒飒姐

吐司,奥尔良烤鸡腿,生菜,沙拉酱,番茄

我是泼皮小猴头

面包,樱桃番茄,火腿,紫砂生菜

恬萝姑娘

吐司,番茄,鸡蛋,火腿片,黑胡椒,生菜

coco的厨房

吐司片,火腿片,四季宝花生酱,沙拉酱,蕃茄酱,百吉福芝士片,马苏里拉奶酪碎,鸡蛋

研秀

吐司,鸡蛋,沙拉酱,黄彩椒,红彩椒,紫甘蓝

爱美食的拉拉

丘比沙拉酱,火腿片,芝士片,鸡蛋,青瓜薄片,丘比沙拉酱

努力学习下厨的吃货

午餐肉,鸡蛋,面包,生菜,西红柿,沙拉酱,胡萝卜

仨娃妈妈

面包片,火腿肠,西红柿,胡萝卜,番茄酱,玉米油或黄油,芝士（可不放）,浩诗轻食机,刷子,西餐盘

俊妈de小食光

熟鸡蛋,午餐肉,生菜,胡萝卜,苹果,草莓酱,面包片

妃兒躲猫猫