“手撕鸡肉餐”的相关菜谱

鸡腿（琵琶腿）,芝麻,香菜,姜,大蒜,葱,豆角,鸡蛋,生抽,耗油,糖,食醋,小米辣,料酒

加菲有点甜

鸡腿,熟花生米,香菜,盐,酱油

啊man

鸡腿肉,黄瓜,酱油,米醋,食盐,浓缩鸡汁

张大盼sept

鸡胸肉,西兰花,干红辣椒,姜片,料酒,Ck100的黑椒牛排酱粉 一包

叶子的美味人生

鸡腿,耳子,生抽,醋,蚝油,麻油,红油,花椒油,料酒,姜,蒜,葱,味精,山茶油

豆粉草海

鸡胸肉/鸡腿肉,葱,姜片,蒜末,小米椒,白芝麻,香菜,花椒,生抽,陈醋,蚝油,料酒

卤了的白灵菇

鸡胸肉,虾仁,芹菜,胡萝卜,豆芽,香菜,调味料,姜片

亦双的小美食们

鸡腿肉,香菜

尼古拉斯美羊羊

鸡胸肉,葱花,食用油,盐,胡萝卜

MuseFood

鸡胸肉,辣椒油,花椒油,花生,梅菜干,芝麻,姜片,葱,花生油,自制辣椒油,白醋,盐,白沙糖

吃个不停的五花肉

鸡大腿肉,八角桂皮,香叶,盐,料酒,太太乐鸡精,姜丝,清水,酱油,蚝油

哈密瓜的春天

鸡胸肉,姜,料酒,黑胡椒粉,盐,番茄酱

胡好慢

鸡胸,包菜,木耳,盐

阳阳王厨娘

鸡腿,大葱,姜,料酒,花椒,辣椒酱,盐，生抽,红椒,大蒜

逝去的诺言2017

鸡肉脯,洋葱,红黄彩椒,苦菊,柠檬,味极鲜酱油,味料酒,醋,葱,姜,香油,糖,辣椒面,熟白芝麻,圣女果

桃茜茜丶

奶白面包,小西红柿,生菜叶,硬质奶酪,沙拉酱（胡椒酱 辣椒酱 等皆可）,豌豆苗,鸡胸肉,黑胡椒,盐,杏仁片

阿姿

鸡胸肉,生姜,番茄酱,盐,料酒,黑胡椒,玉米油

Tiramisu87

荷兰豆,胡萝卜,玉米,手撕鸡胸肉,酱油,盐,沙拉酱

好好_郝

鸡肉,米粉,圆白菜,生抽,黑胡椒,葱,姜

律政小厨

去皮鸡腿,八角桂皮,香叶,盐,料酒,太太乐鸡精,姜丝,清水,酱油,耗油

锅里的油豆角很精明