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“花生“酱”吃”的相关菜谱
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减肥期间可以吃的花生酱冰淇淋#四季宝蓝小罐#内酯豆腐,花生酱,枫糖浆,草莓,燕麦片
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#四季宝蓝小罐#减脂期也可以吃的花生酱可可燕麦粥燕麦,牛奶或植物奶,水,奇亚籽,0蔗糖0盐花生酱,可可粉,无花果蓝莓树莓,杏仁等坚果,黑巧克力
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#四季宝蓝小罐#吃不够的花生酱炒面湿面条,四季宝花生酱,青菜,小番茄,生抽,醋,食用油,葱,姜,蒜,花椒
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吃一次就上瘾的花生酱拌面❗️四季宝花生酱,生抽,老抽,盐,鸡精,糖,白胡椒粉,小葱,面条
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【花生酱曲奇】吃货必尝花生酱材料,花生,砂糖,盐,曲奇材料,花生酱,砂糖,中筋面粉,小苏打,鸡蛋,盐
5分
#刘畊宏女孩减脂饮食#简单快手，吃一次就会爱上的花生酱拌面！面条,花生酱,生抽,老抽,陈醋,白芝麻,葱花,白砂糖
5分
百吃不厌的低脂餐，花生酱水果燕麦粥#四季宝蓝小罐#燕麦,牛奶,四季宝柔滑花生酱,草莓,香蕉,蓝莓,糖粉
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#四季宝蓝小罐#吃不够的花生酱拌牛筋面牛筋面（干）,SKIPPY四季宝柔滑花生酱,生抽,蚝油,白醋,食盐,饮用水。
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减脂期也可以吃的花生酱青稞小茶饼青稞小麦粉,高筋面粉,小蓝罐花生酱,酵母,温水
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#四季宝蓝小罐# 谷雨，多给孩子吃它，加点花生酱一拌补钙补脑菠菜,花生碎,蒜,四季宝花生酱,蚝油,盐,糖,生抽,醋
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#四季宝蓝小罐#【花生酱花卷】香软吃不够谷物全麦面粉,温水,酵母,四季宝花生酱,白糖
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#憋在家里吃什么#吃后舔嘴巴的香蕉芝士花生酱三明治吐司,芝士,香蕉,花生酱
5分
一吃就上瘾的无油花生酱饼干花生酱,鸡蛋
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还没开吃就流口水的花生酱拌荞麦面花生酱,金龙鱼51%的荞麦挂面,蚝油,酱油,盐,糖,花生油,葱花
5分
花生酱烤吐司（不用烤箱超级简单的平底锅烤法）「吃它」吐司,平底锅
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适合懒人吃的早餐——花生酱西士多甜土司,鸡蛋,去皮干花生,糖,盐
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