“养生藜麦吐司”的相关菜谱

液种材料：,高筋面粉,清水,酵母,主面团材料：,高筋面粉,全蛋液,清水,耐高糖干酵母,无盐黄油,白砂糖,熟藜麦

北纬yhz

王后吐司面粉,三色黎麦,奶粉,冰水,鸡蛋,细砂糖,黄油,老面,食盐,酵母

Eva小佳美食

450g吐司盒一个,高筋面粉,藜麦糊,全蛋液,冰水,细砂糖,盐,耐高糖酵母,全脂奶粉,黄油

阿涛美食日记

高筋面粉,藜麦,煮藜麦的水,鲜酵母,白糖,酸奶,牛奶,全蛋液,黄油,食盐

云食间

藜麦,水,青豆,玉米豆,黑芝麻,枸杞子,香油,白醋

风生水起的日子

藜麦,小米,南瓜,山药,红枣,枸杞,电饭锅

小蓝冰棍儿🥕🌽🥦

藜麦,水

清雅小厨

高筋面粉,液种,盐,酵母,白糖,水,熟藜麦,黄油,蔓越莓

叶子的甜蜜时光

高筋面粉,即发干酵母,盐,细砂糖,鸡蛋,黄油,牛奶,藜麦（生）,模具

萌妈小冬瓜

高筋粉,鸡蛋,南瓜,牛奶,酵母,糖,盐,蒸熟藜麦,黄油

小小少贞

中种,高筋面粉,酵母,糖,水,烫种：,高筋面粉,开水,主面团：,高筋面粉,奶粉,酵母,鸡蛋,盐,糖,水,黄油,藜麦

叶子的甜蜜时光

高筋面粉,藜麦粉,牛奶

吃好吃的喽aici君

高筋面粉,牛奶,细砂糖,盐,酵母,黄油,熟藜麦

燕子的洋

小米,藜麦,水,枸杞

我叫一尾鱼

高筋面粉,砂糖,盐,奶粉,新鲜酵母,菠菜汁,汤种,蜂蜜,冰水,黄油,乳酪丝

不藏私面包匠人

高筋面粉,藜麦,酵母,细砂糖,黄油,盐,蛋液,水,牛肉松,沙拉酱,葱末

tgcyy

中种面团：,柔风甜面包粉,鲜酵母,水,主面团：,柔风甜面包粉,幼砂糖,奶粉,全蛋,牛奶,发酵黄油,盐,炼乳,其他：,核桃碎,藜麦（干）,全蛋液,奶酪或水果

俏俏Y

原味土司,藜麦（煮熟）,香草蛋黄酱,紫圆葱,沙拉酱

木木在厨房

#中种面团#,王后日式吐司面粉,细糖,鲜酵母,冰牛奶,#主面团#,王后日式吐司面粉,紫米粉,细糖,无盐黄油,盐,鸡蛋,水,#辅料#,紫米,炼乳,淡奶油,提子干

Eva小佳美食

老面,藜麦,全麦面粉,高筋面粉,黄油,盐,酵母,水（夏天用冰水）,耐高温芝士粒（可换成坚果）

夏日凉橙