“减肥沙拉”的相关菜谱

糙米,任意蔬菜,鸡蛋,肉类,盐、黑白胡椒,油

一只小雪梨_

基围虾,黄瓜,火腿肠,玉米,胡萝卜,西兰花,紫甘蓝,沙拉酱

人参__果

生菜,小番茄,鸡蛋,丘比 芝麻酱

dodo小鱼

大鸡腿,鸡胸,蛋,生菜,紫甘蓝,黄瓜,小番茄,西兰花,玉米粒,黑橄榄,红腰豆,鹰嘴豆

Angeline喵喵Belle

魔芋,黄瓜,坚果，酸奶，麦片

风生水起的日子

生菜,西兰花,胡萝卜,腐竹,木耳,西红柿,鸡蛋,洋葱,玉米粒,芝麻酱,盐,鸡精,白糖,醋,海天蚝油,味极鲜酱油

丹丹/aiq

鲜虾,日本小黄瓜,西兰花,紫甘蓝,秋葵,口蘑,菜椒,胡椒粉,红酒醋,橄榄油

萍萍iris

紫甘蓝,苦苣,玉米粒,胡萝卜,小黄瓜,秋葵,丘比沙拉汁日式口味

Joy_wanw

澳洲原切牛排,黄瓜,生菜,紫甘蓝,西兰花,藜麦,草鸭蛋,黄桃,鹰嘴豆,红腰豆,玉米粒,黑橄榄,黑胡椒,盐,沙拉汁

Angeline喵喵Belle

圆白菜,黄瓜,马蹄,苦瓜,圣女果,金枪鱼,葡萄干,芝麻,凉拌醋,生抽

Supremesmile

鲜虾,番茄,黄瓜

西湖主大人

鸡胸肉,生菜,紫白菜,西兰花,黑胡椒,沙拉酱,橄榄油,双歧醋饮

石镜茹妈妈

芝麻菜,蒜,姜,鸡肉,圣女果,调和油

moyuni_beau

基围虾,生菜,西兰花,黄瓜,小番茄,紫甘蓝,鸡蛋（鸭蛋）,藜麦,红腰豆,甜玉米粒,鹰嘴豆,黑橄榄,核桃,腰果,金果（猕猴桃）,沙拉汁

Angeline喵喵Belle

玉米,西生菜,黄瓜,西红柿,鹌鹑蛋

Tanono

虾,可生吃的绿叶蔬菜,西兰花,牛油果,鸡蛋,柠檬、胡椒、醋、橄榄油,小胡萝卜

Jodiezzz

西红柿,紫甘蓝,火腿,生菜,美乃滋

初一hello

原料如图

braver1996

黄瓜,胡萝卜,沙拉酱,水煮蛋,白菜,土豆泥

假装厨娘

香蕉,黄瓜,水蜜桃,小番茄,葡萄干,酸奶

难过的大麦很爱你