“清爽凉面”的相关菜谱

鸡腿肉,虾仁,黄瓜,小番茄,荞麦面,柠檬,洋葱,小米椒,大蒜,小葱,珍选捞汁,照烧汁,香醋,香油,白芝麻

秋食爱吃饭

荞麦面,青瓜,蟹肉棒,鸡蛋,虾仁,海苔碎,盐,食用油,醋,生抽,芝麻香油,料酒,白胡椒,金针菇,香菇

银紫棠

香雪劲弹拉面,胡萝卜,黄瓜,香菜,小葱,大蒜,酱油,香醋,白糖,生抽,芝麻油

小黠大痴

荞麦面,香菜,蒜头,小米椒,鸡蛋,珍选捞汁,熟黑芝麻

云的美食厨房

鸡胸肉,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,荞麦面,香葱末（可以不放）,蒜,葱结姜片、料酒、八角、花椒、香叶（煮鸡胸肉用）,食用油、生抽、蚝油、香醋、糖、盐、辣椒红油

花儿的美食厨房

面条,蒜末,火腿,香菜,黄瓜,花生碎,芝麻,醋,生抽,豪吉藤椒油

月月的妈5

碱水面,黄瓜,蒜,小葱,生姜,生抽,醋,红油辣椒,花椒面,盐,味精,熟芝麻,香油,白糖,小米椒（喜欢辣的可以加）

吃货在人间

凉面,胡萝卜,黄瓜,豆芽,香菜,海带丝,葱,蒜,辣椒面,熟芝麻,醋,盐,糖,生抽,小米辣,耗油,味精

🚫禁止摆烂！！！

荞麦面,胡萝卜,小米辣,葱、香菜,花生碎,珍选捞汁,油泼辣子,盐,冰镇纯净水

寻找米米

生抽（熬料汁）,水（熬料汁）,红糖（熬料汁）,红枣（熬料汁）,桂皮（熬料汁）,八角（熬料汁）,花椒（熬料汁）,香叶（熬料汁）,甘草（熬料汁）,草果（熬料汁）,小茴香（熬料汁）,姜片（熬料汁）,蒜末（蒜水）,姜末（蒜水）,盐（蒜水）,纯净水（蒜水）,豆芽（食材）,黄瓜（食材）,油辣子（食材）,麻椒油（食材）,香醋（食材）,花生碎小葱香菜（食材）

男姐家

切面,珍选捞汁,黄瓜,蒜,香菜

爱美食的sister

面条,西红柿,黄瓜,洋葱,香菜,醋,生抽,盐,自制料油,自制芝麻辣椒油,鸡蛋

小年年mm

荞麦面,鸡蛋,珍选原味捞汁,生抽,黄瓜丝胡萝卜丝,油

花样厨娘-钱包RitaQ

挂面,彩椒,口蘑,芦笋,珍选捞汁,芝麻酱,西蓝花,欧芹碎

苡陌的食光

黄瓜,鸡胸肉,丘比沙拉汁千岛口味,面条,圣女果

小鹿先森&LJH

乌冬面,黄瓜,柠檬,柚子肉,椰子肉,小米椒,青柠,“太太乐”汤之鲜青柠爽椰冷泡汤

太太乐鲜味厨房

胡萝卜,黄瓜,大蒜,熟花生米,芝麻酱,味极鲜,陈醋,盐,味精,白糖,清水,香油,藤椒油,辣椒油,面条

含妈下厨日记

西红柿,黄瓜,胡萝卜,面条,蒜泥,香菜,白芝麻,黑醋,白糖,盐,花椒粉,生抽,油泼辣子,蚝油,橄榄油

野菜营养师

珍选捞汁,面条,任意青菜

kong回忆

细棍棍面,黄瓜,豆芽,海带丝,鸡肉

爱烘焙的肉肉