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蚌肉酸菜煲豆腐河蚌肉,豆腐,酸菜,葱姜,料酒,白胡椒粉,蒜瓣,盐
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减脂代餐❗️鲜蔬蚌肉酸奶油沙拉 #享时光浪漫 品爱意鲜醇#冰川河蚌肉,鸡蛋,西兰花,生菜,圣女果,总统酸奶油
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减脂餐❗️鲜蔬蚌肉捞汁沙拉‼️#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#冰川河蚌肉,鸡蛋,西兰花,圣女果,生菜,珍选海鲜捞汁
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#让宝贝爱上每一顿饭#青菜烧蚌肉熟河蚌肉,菜心,特级酿造酱油,菜籽油,胡椒粉,高汤,鸡汁,蒜,姜
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蚌肉金花菜#舌尖上的春宴#河蚌,金花菜
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韭菜蚌肉#春天里的一抹绿#韭菜,蚌肉,姜,盐,鸡精,酒
5分
泰式凉拌象拔蚌#肉肉厨小象拔蚌,红辣椒,番茄,大蒜,香菜,葱,柠檬
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蚌肉豆腐河蚌,豆腐,小胡葱,姜,白胡椒粉
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家常菜辣椒炒蚌肉河蚌肉,红辣椒,青辣椒,蒜,姜,盐,生抽
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青菜炒蚌肉生姜,盐,生抽,料酒,老抽,蚌肉,红糖,大蒜,辣椒,青菜,小香葱
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蒜黄炒蚌肉蚌肉,蒜黄,葱姜蒜,菜椒,老抽，醋
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蚌肉扣西兰花西兰花,蚌肉,肉丝,红萝卜丝,金针菇
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鸡汤蚌肉手枪鸡腿,鸡脯肉,花蛤,水淀粉,盐,鸡精,味精,料酒
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蚌肉冬笋豆腐汤蚌肉,豆腐,木耳,河虾,咸肉,盐,味精,豆油,冬笋,辣椒
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青菜炒蚌肉蚌肉（处理好的）,青菜,盐,生姜,料酒,菜籽油
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四月美食，从一道鲜美的蚌肉豆腐汤开始！河蚌,豆腐,生姜,料酒,蒜,干虾仁,香菜,葱白,绿帝五古三香花生油
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