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“铁”的相关菜谱
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臭豆腐三明治——你吃过这样闻着臭吃着香的铁憨憨嘛臭豆腐,吐司片,小葱,香菜,蒜,圆生菜,粗粒芥末酱,海盐,原味烧烤酱
5分
蒜香迷铁香烤鸡高山竹林散养童子鸡,蒜,盐,迷迭香,欧芹碎,橄榄油
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丝瓜酿虾【九阳铁釜饭煲】丝瓜,虾,蒜,红辣椒,小葱
4.6分
比铁剂管用十倍，最佳补铁的方式，粥里加点这个就好！牛肉,白玉菇,小白菜,宝宝粥米
4分
【九阳铁釜饭煲】粉蒸肉米饭套餐五花肉,大米,紫薯,玉米,圣女果,白玉菇,黄瓜
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参鸡汤＃铁釜烧饭就是香＃三黄鸡,参鸡汤料包,小枣,葱姜,糯米,枸杞,盐,水,大蒜
5分
#助力高考营养餐#这菜孩子要常吃含铁高补钙，助消化不挑食鸭胗,红烧酱油,姜,料酒,辣汁,盐
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10个娃9个缺铁，学会这个搭配，比吃铁剂还管用！鸡肝,番茄,生菜,宝宝粥米
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冰糖银耳莲子粥【九阳铁釜饭煲】干银耳,香米,莲子,蔓越莓干
收藏人数 1366
#九阳铁釜4.0岂止于重＃之西米桂花藕莲藕,大枣,枸杞,桂花红糖,桂花蜜
5分
盐和味精，我都用它代替！小小一勺，宝宝食欲大开，促进铁吸收！番茄,黄冰糖,柠檬半个
5分
＃九阳铁釜4.0岂止于重＃之栗子泥栗子,黄油,炼乳
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铁含量是猪肉的十倍，补铁效果第一，你却不知道怎么给宝宝吃？番茄,猪肝粉,中筋面粉,鸡蛋1个
5分
药补不如食补，平时预防很重要，宝宝缺铁吃它就可以了！口蘑,芹菜,小米,大米,猪肝,芹菜叶
5分
【红烧猪脚】——苏泊尔铁釜电压力锅试用猪脚（一只）
4.7分
＃九阳铁釜4.0岂止于重＃之扇贝鲜菌汤真姬菇,竹荪,裙带菜,竹笋干,扇贝,木耳,料酒,扇贝盐,酱油,糖
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