全营养三明治

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早餐全营养，老少皆宜，给一天饱饱全能量。可根据自己口味，添加香甜玉米粒，胡萝卜薄片等。可来一杯热牛奶或玉米汁，水果少许，给一天美美心情。

全营养三明治的用料

三明治火腿 3片 全麦面包 3片
鸡蛋 2个 生菜 2片
沙拉 1勺 西红柿 1片
黄瓜薄片 5片

全营养三明治的做法

全营养三明治的做法图解1

步骤1

方便简单，谁看谁会。做给最爱的人吃
全营养三明治的做法图解2

步骤2

口味多中，可以搭配水果，韩式南瓜粥，玉米汁等
全营养三明治的做法图解3

步骤3

看着还可以吧
全营养三明治的做法图解4

步骤4

这是我滴美丽早餐。分享给爱美食爱生活的朋友们。

全营养三明治的烹饪技巧

方便简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-02

©本菜谱的做法由 小Beautiful生活 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 三明治 早餐 午餐 晚餐

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