秋葵炒蛋

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秋葵炒蛋的用料

秋葵 400克	鸡蛋 3个
盐一勺	姜丝 10克
植物油少许

秋葵炒蛋的做法

步骤1

准好原料。

步骤2

秋葵去蒂后横切成片。

步骤3

鸡蛋打散，鸡蛋液要用力搅打起大泡泡，这样炒出来的鸡蛋口感会更好。

步骤4

锅里油烧到很热的时候倒入鸡蛋液，鸡蛋成型后马上捞出。

步骤5

锅里留少许底油爆一下姜丝然后倒入秋葵翻炒1-2分钟

步骤6

最后倒入鸡蛋，加一勺盐翻炒均匀后即可出锅。

秋葵炒蛋的烹饪技巧

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-04

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分类：家常菜煎炒清淡香

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