减肥低卡蔬菜沙拉

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Z-E雯
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减肥期间用了很多方法 觉得这道菜爽口而且减肥

减肥低卡蔬菜沙拉的用料

鸡毛菜 紫甘蓝
苦苣 圣女果
黄瓜 洋葱
萝卜缨子特别小的那种 千岛酱

减肥低卡蔬菜沙拉的做法

减肥低卡蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

洋葱可以根据自己的喜好放 菜的多少呢就看要吃多少啦 成品图当当当！在上面浇上千岛酱就好了 如果喜欢吃鸡蛋的亲呢 可以先煮一个鸡蛋剥好皮 切成小块然后放进去口感更好哦～

减肥低卡蔬菜沙拉的烹饪技巧

千岛酱不可放太多哦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-10

©本菜谱的做法由 Z-E雯 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 晚餐 朋友聚餐

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