爆煎鱿鱼

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五行沙

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小吃摊上的铁板鱿鱼，想必大家都知道，每次从边上过，总被那种香味诱引，孩子们更是是难抵诱惑，女儿每隔几天总要尝上几串，后来，关于小吃摊上的东西不卫生的报道越来越多，再也不敢让她吃，自己就在家琢磨着做，结果很成功，家人皆喜欢，故分享给大家。

爆煎鱿鱼的用料

步骤1

鱿鱼丝开水焯一下，除掉里面的水份，葱姜蒜干红辣椒切好备用。

步骤2

炒锅放入色拉油，锅热后放入花椒粒炸出香味，依次放入辣椒、葱姜蒜爆香，放入鱿鱼丝快速翻炒，两三分钟后，待炒锅里没水时加入黄豆酱，继续翻炒，全部入味后撒上孜然粉和胡椒粉拌匀，就可以出锅了。淋上麻油，味道鲜美，堪比铁板鱿鱼。

鱿鱼丝要焯透了，不然会有很大的水份。我用的是鱿鱼须，喜欢筋道一点。用料可以自己的口味适量加减。煸炒时要快速，不然会糊锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-30

©本菜谱的做法由五行沙编写，未经授权不得转载

五行沙

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/ 3 爆煎鱿鱼的做法步骤

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