阳台美食--蒜蓉地瓜叶

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孟尤尤
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今年家里格外暖和，导致我囤起来的好吃地瓜大部分都生了芽，所幸就拿了几根泡在水里，没想到一顿疯长，听说地瓜叶可以吃，所以在一个风和日丽的早上，地瓜君被我剪掉了长发，叶子成为了盘中餐~

蒜蓉地瓜叶的用料

地瓜叶 100克 蒜 3瓣
盐 一点点

蒜蓉地瓜叶的做法

阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解1

步骤1

疯长的地瓜君~
阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解2

步骤2

被剪掉头发以后看起来利索多了
阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解3

步骤3

把叶子一片一片摘下来备用
阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解4

步骤4

地瓜叶洗净 蒜瓣去皮切成碎末
阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解5

步骤5

锅中放底油 下入蒜末爆香 然后下入地瓜叶翻炒
阳台美食--蒜蓉地瓜叶的做法图解6

步骤6

出锅~

蒜蓉地瓜叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-08

©本菜谱的做法由 孟尤尤 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 炒 清淡 午餐

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