煎西冷牛排

1.7万 浏览 129 收藏
收藏
小马哥_火夫
小马哥_火夫
＋ 关注

一道传统西餐菜，简单易学。没事换换口味，配上烛光和红酒来一个浪漫的晚餐！

煎西冷牛排的用料

西冷牛扒 1块 玉米粒 1罐
胡萝卜 1根 西兰花 1小朵
黄油 少许 糖

煎西冷牛排的做法

煎西冷牛排的做法图解1

步骤1

准备一块西冷牛排
煎西冷牛排的做法图解2

步骤2

配点蔬菜更美味，罐装玉米粒，胡萝卜切条，洋葱切厚圈，西兰花分成小朵
煎西冷牛排的做法图解3

步骤3

锅加水烧沸加黄油和糖（黄油没有可以不放只加糖）煮玉米粒
煎西冷牛排的做法图解4

步骤4

煮完玉米粒的水再煮胡萝卜，胡萝卜一定要煮透
煎西冷牛排的做法图解5

步骤5

西兰花清水加盐煮熟，洋葱两面煎上色即可
煎西冷牛排的做法图解6

步骤6

锅加油放入牛排
煎西冷牛排的做法图解7

步骤7

小火煎（如果牛排是冷冻的盖盖两面各煎2分钟）（如果牛排解冻了两面各煎1分30秒）
煎西冷牛排的做法图解8

步骤8

牛排煎好了！太不浪漫了
煎西冷牛排的做法图解9

步骤9

现在是不是有情调多了！

煎西冷牛排的烹饪技巧

需要牛排的可以+微信xiaomage428，牛排160g一片独立包装
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-08

©本菜谱的做法由 小马哥_火夫 编写，未经授权不得转载

煎西冷牛排的其他做法更多

煎西冷牛排的全部作品

上传我做的这道菜

煎西冷牛排的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 煎西冷牛排

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 煎西冷牛排的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活