油泼西兰花（几分钟完成）

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炀咩咩0210
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“油泼西兰花”是我瞎取的名儿，我的每道菜还真没什么故事，“简单”“下饭”是宗旨，不为漂亮，不为摆拍，不为新奇怪！这道西兰花制作时间前后也就几分钟，但是味道却“出乎意料”，反正吃过的朋友都给的这反应，不过众口难调，各有喜好。要不，您也拿几分钟试试？我的菜谱里还有一道“蒜蓉粉丝娃娃菜”，强力推荐哦，美味要分享，吃过都说棒！呵呵～我好啰嗦

油泼西兰花的用料

西兰花 1朵 蒸鱼豉油 适量

油泼西兰花的做法

油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解1

步骤1

先烧一锅水。然后去处理西兰花。
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解2

步骤2

西兰花1朵切小洗净，两颗小米辣切圈。不吃辣的小伙伴可以不加小米辣。成都妹子无辣不欢啊：）
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解3

步骤3

水开后煮熟西兰花，我煮了两分钟。
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解4

步骤4

沥水装盘。
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解5

步骤5

撒上小米辣。不吃辣请忽略这一步。
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解6

步骤6

均匀淋上蒸鱼豉油。
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解7

步骤7

烧半勺油，里面有三颗花椒。油一定要烧辣哦！
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解8

步骤8

热油尽量泼到每颗西兰花上，“次次”响后完成。吃的时候拌匀它 ，蘸着汤汁吃 ：）
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解9

步骤9

完成
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解10

步骤10

完成
油泼西兰花（几分钟完成）的做法图解11

步骤11

完成

油泼西兰花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-31

©本菜谱的做法由 炀咩咩0210 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 爽口 午餐 中国菜

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