清炒苦瓜

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清炒苦瓜的用料

苦瓜

清炒苦瓜的做法

清炒苦瓜的做法图解1

步骤1

1，将苦瓜洗干净切条状，姜丝，蒜瓣切好备用。 2，备一盆清水，加入适量盐，放入苦瓜，轻轻揉搓片刻，倒掉水再用一盆清水清一遍。 3，锅内放油烧热，放入姜丝，蒜辫，再放入苦瓜翻炒一分钟左右。 4，放入盐，鸡精。出锅～

清炒苦瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-01

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分类： 家常菜 炒 爽口 中国菜

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