日式蔬菜咖喱

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减肥期间想吃咖喱的我

日式蔬菜咖喱的用料

咖喱膏 2块 茄子 1个
红黄甜椒 各半只 胡萝卜 半根
菜花 半棵 花椰菜 半棵
韩国牛肉粉 1包 土豆粉 适量
色拉油 适量 1碗
西餐用蘑菇 1包

日式蔬菜咖喱的做法

日式蔬菜咖喱的做法图解1

步骤1

茄子洗净切片,沾土豆粉。
日式蔬菜咖喱的做法图解2

步骤2

热锅热油,双面煎一下茄子。
日式蔬菜咖喱的做法图解3

步骤3

加水,煮沸。
日式蔬菜咖喱的做法图解4

步骤4

加入咖喱膏。我用了中等辣度。
日式蔬菜咖喱的做法图解5

步骤5

蔬菜们洗好切好。形状凭你喜欢。
日式蔬菜咖喱的做法图解6

步骤6

蘑菇。没有的话香菇。
日式蔬菜咖喱的做法图解7

步骤7

食材丢进去,煮,轻轻翻动。
日式蔬菜咖喱的做法图解8

步骤8

煮沸后加入牛肉粉1条。有肉味。
日式蔬菜咖喱的做法图解9

步骤9

巫师时间。熬啊熬
日式蔬菜咖喱的做法图解10

步骤10

关火装盘。收工。
日式蔬菜咖喱的做法图解11

步骤11

这张是拿来po的~

日式蔬菜咖喱的烹饪技巧

减肥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-09-05

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