紫薯丸子（简单操作）

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紫薯（Ipomoea batatas (L.) Poir.旋花科 Convolvulaceae 番薯属）又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。

紫薯丸子的用料

紫薯 180g 芝麻 适量
炼乳 适量

紫薯丸子的做法

紫薯丸子（简单操作）的做法图解1

步骤1

将紫薯放在锅里蒸好
紫薯丸子（简单操作）的做法图解2

步骤2

蒸好后剥皮
紫薯丸子（简单操作）的做法图解3

步骤3

之后捣碎，加入炼乳搅拌
紫薯丸子（简单操作）的做法图解4

步骤4

搅拌好后，用手把紫薯搓成圆形，然后裹上芝麻，开烤！烤箱上下火，中层，180度，烤15分钟
紫薯丸子（简单操作）的做法图解5

步骤5

诱人

紫薯丸子的烹饪技巧

如果喜欢吃奶酪，可以放在里面的夹心里哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-07

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分类： 零食 蒸 烤 香

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