四季霸王花响螺片海底椰猪骨汤

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功效:美容嫩肤、润肺止咳、开胃消滞,咽喉干燥者可多饮,全家皆宜

海底椰猪骨汤的用料

干品霸王花【浸泡半小时】 10g 海底椰 【浸泡半小时】 6g
响螺片【放姜片浸泡3-8小时】 1片 沙参 【浸泡半小时】 6g
玉竹 【浸泡半小时】 6g 银耳 【浸泡半小时】 四分之一
干百合 【浸泡半小时】 10g 蜜枣 【浸泡半小时】 1个
猪骨【放姜片飞水】 500-750g

海底椰猪骨汤的做法

步骤1

姜片去掉,把所有材料入锅加足水,大火滚开转小火煲2小时后下盐饮用

海底椰猪骨汤的烹饪技巧


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创建时间:2015-10-22

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