茄汁青豆玉米龙利鱼

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lyshe1983
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茄汁青豆玉米龙利鱼的用料

龙利鱼 500g 油 少许
青豆 50g 玉米粒 50g
茄汁 50g 盐 少许

茄汁青豆玉米龙利鱼的做法

步骤1

龙利鱼切片姜料酒盐，腌制半小时

步骤2

青豆玉米粒洗干净备用

步骤3

油锅八成热，倒入龙利鱼煸炒肉色变白

步骤4

加入青豆玉米粒煸炒，加入茄汁，翻炒

步骤5

倒入适量水，盖上锅盖煮五分钟
茄汁青豆玉米龙利鱼的做法图解6

步骤6

出锅

茄汁青豆玉米龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-24

©本菜谱的做法由 lyshe1983 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 香 晚餐 中国菜

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