油焖蚕蛹

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梅子馒馒食光
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记得去年江西的同事给我寄来一瓶山茶油，妈妈用山茶油给我做的油焖蚕蛹，味道棒极了！山茶油被视为山珍贡品，素有“油王”之称！这次有幸获得沃康山茶油的试用，还是做了最喜欢的那道简单而带有妈妈味道的油焖蚕蛹！

油焖蚕蛹#沃康山茶油#的用料

蚕蛹 300g 山茶油 10ml
葱蒜 适量 盐 适量

油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法

油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解1

步骤1

蚕蛹洗净后用水略泡5分钟，取出沥干水待用；葱、姜、蒜拍一下切碎备用！
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解2

步骤2

炒锅内倒底油，放葱、姜、蒜煸出香味
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解3

步骤3

倒入蚕蛹翻炒
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解4

步骤4

加入少量清水大火焖5分钟
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解5

步骤5

加入自己喜欢的调料，撒上葱花点缀！
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解6

步骤6

浓浓的香味出锅啦！
油焖蚕蛹#沃康山茶油#的做法图解7

步骤7

来张特写！

油焖蚕蛹#沃康山茶油#的烹饪技巧

山茶油营养价值很高，既可食用又可以美容！爱美的女性朋友可以多食用哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-12

©本菜谱的做法由 梅子馒馒食光 编写，未经授权不得转载

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