煎三文鱼

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Lucifer2013
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晚上饿了

煎三文鱼的用料

三文鱼 黑胡椒酱
橄榄油

煎三文鱼的做法

煎三文鱼的做法图解1

步骤1

先切三文鱼
煎三文鱼的做法图解2

步骤2

将切好的鱼肉用酱料腌20～30分钟
煎三文鱼的做法图解3

步骤3

用油煎腌好的三文鱼

煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-15

©本菜谱的做法由 Lucifer2013 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 中国菜 10-11个月 高DHA 功效

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