饭合丨泰味鲷鱼柳

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打开今日的饭合，你即可看到一位风味采集者游至泰国带回的鲜甜滋味。没错，就是鱼——来自南方之南的味道，一点椰浆与香茅，便可让你从这刚刚苏醒的大地上瞬间坠入花草繁盛、千娇百媚的东南亚。

泰味鲷鱼柳的用料

红鲷鱼 西红柿
樱桃番茄 洋葱
香茅草 南姜
黄姜 蒜蓉
香叶 青红花椒
青红小辣椒 盐
糖 椰浆
番茄酱 青柠檬

泰味鲷鱼柳的做法

饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解1

步骤1

制作泰式风味酱。将蒜蓉、姜黄、南姜切碎炒香，加入盐糖，加入香叶、青红花椒继续翻炒，最后加入青柠檬汁。备用
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解2

步骤2

锅内下油，放入洋葱块，炒到金黄色
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解3

步骤3

加入大小番茄块翻炒
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解4

步骤4

加入盐糖调味，炒到出汁。加入熬好的泰味风味酱，椰浆，少许番茄酱，鱼的酱汁就做好了
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解5

步骤5

把红鲷鱼块用盐、胡椒粉腌制。将腌好的鱼下锅煎至全熟。煎鱼时在鱼背上划几刀，加快鱼肉成熟
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解6

步骤6

取出煎好的鱼片，倒入酱汁
饭合丨泰味鲷鱼柳的做法图解7

步骤7

味鲷鱼柳做好，装盘

泰味鲷鱼柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-17

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