柠香蓝贻贝

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Sciascia1106
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柠香蓝贻贝的用料

蓝贻贝 柠檬
橄榄油 洋葱
大蒜 盐

柠香蓝贻贝的做法

柠香蓝贻贝的做法图解1

步骤1

洋葱、大蒜切末，能切多岁切夺碎
柠香蓝贻贝的做法图解2

步骤2

西兰花洗净焯水备用
柠香蓝贻贝的做法图解3

步骤3

少许橄榄油，大火爆炒洋葱和蒜末，炒出香味，放入洗净的蓝贻贝，翻炒几下，倒入开水，放西兰花，调入适量盐。撒上少许柠檬汁，盖锅盖大火收汁。
柠香蓝贻贝的做法图解4

步骤4

美味的柠香蓝贻贝就做好了，适合又咀嚼能力的宝宝。
柠香蓝贻贝的做法图解5

步骤5

宝宝特别爱吃。香嫩滑口，要咀嚼能力强一点的宝宝，煮的汤汁可以淋在饭团上，宝宝特别爱吃哦。

柠香蓝贻贝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-13

©本菜谱的做法由 Sciascia1106 编写，未经授权不得转载

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