山药银耳枸杞杞莲子羹

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这是一道养生美容甜品，滋阴清热、安神养肝，补气健脾，特别适合春夏女生喝，美容养颜！

山药银耳枸杞杞莲子羹的用料

银耳 山药
莲子 枸杞
冰糖

山药银耳枸杞杞莲子羹的做法

山药银耳枸杞杞莲子羹的做法图解1

步骤1

1.山药去皮洗净切成小片，银耳莲子泡发，枸杞洗净备用 2.把水煮开，银耳、山药、莲子加入大火煮沸，小火慢炖，炖到出胶质，加入枸杞冰糖熬5分钟 3.关火焖一会，盛出

山药银耳枸杞杞莲子羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-20

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分类： 饮品 苏菜 中国菜 下午茶 早餐

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