新疆菜-爆炒羊肚

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爸爸在我记忆里极少生病,就是偶尔会胃病发作,可就这样一个胃病硬把一个大男人痛得满头大汗滚落床。妈妈为此也是紧盯爸爸的饮食确保按时吃饭。可那个年代好像销售都是在酒桌上进行的,因此爸爸的胃病一直没有好的彻底。等我大了有收入了我就开始给爸爸买养胃的药调理,随着工作岗位变动爸爸也不需要喝酒应酬了,这样几年下来也就很少再犯病了。现在爸爸年纪大了,自己也懂得爱护身体了,做为子女的我倍感欣慰。上个月底趁着爸爸还能到处走把爸爸接到美国来了,让他看看外面的世界。想来爸爸一直没有吃过我做的饭菜,于是变着花样的做给爸爸吃。父亲节就快到了,作为女儿的我希望爸爸身体健康! 羊肚味甘,性温,入脾、胃经,具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效,对爸爸很是合适,配以新疆的做法,完全符合湖南人爱吃辣的习惯。爸爸吃得赞不绝口。 新疆大盘羊肚,其实我们都习惯叫"大盘羊肚".,并不加“新疆”二字,只是出了新疆,才会加上新疆字眼。大盘羊肚是新疆的一道名菜,属于大盘系列菜,一般的清真餐厅都有,口味香辣,主调味品就是新疆的干红线辣椒、花椒粒、洋葱等等,大火爆炒出香辣味道,颜色亮丽,脆而不硬,香辣开胃。 羊肚味甘、性温,入脾、胃经;具有健脾补虚,益气健胃,固表止汗之功效;用于虚劳赢瘦、不能饮食、消渴、盗汗、尿频等症。 我加了新鲜的辣椒主要是为了调色,加上也没有干红线辣椒卖用的我从老家带来的湖南干辣椒,但一样好吃而且更加好看。

爆炒羊肚的用料

羊肚 400g 洋葱 30g
青椒 30g 红椒(可不用) 10g
黄椒(可不用) 10g 干辣椒 5个
姜片 4片 大蒜籽 3个
花椒 30粒 白酒 15ml
料酒 10ml 生抽 10ml
老抽 3ml 白醋 10ml
盐 10g 鸡精 少许
香菜 3根 胡椒粉 少许
香麻油 少许

爆炒羊肚的做法

新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解1

步骤1

用白醋和一勺盐清洗羊肚,如果比较脏的再用面粉揉一遍,清洗干净
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解2

步骤2

在一个锅里放入冷水和羊肚,放入10个花椒二片姜片和白酒煮熟羊肚,最好煮软一点但不能烂
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解3

步骤3

羊肚切丝、青椒、红椒、黄椒和洋葱切丝,干辣椒剪段洗净辣椒籽,姜切小片、大蒜籽切末、香菜切段。
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解4

步骤4

锅里放油烧至中温,放入余下的花椒爆香,捞出花椒不要
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解5

步骤5

大火放入蒜末、姜片、洋葱和干辣椒爆香
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解6

步骤6

放入三色辣椒翻炒片刻
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解7

步骤7

放入羊肚翻炒二分钟
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解8

步骤8

倒入生抽、料酒、老抽和适量的盐调味
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解9

步骤9

撒一点白胡椒粉放入少许鸡精翻炒均匀关火,放入切段的香菜、淋点香麻油拌匀即可。
新疆菜-爆炒羊肚#德国miji爱心菜#的做法图解10

步骤10

一盘香辣的爆炒羊肚一定让你吃的不能停

爆炒羊肚的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-05-16

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