莲子南瓜红枣粥

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莲子南瓜红枣粥的用料

南瓜 2片 红枣 4个
莲子 1小把 冰糖 适量
大米 适量 水 适量

莲子南瓜红枣粥的做法

莲子南瓜红枣粥的做法图解1

步骤1

大米提前浸泡5到6小时
莲子南瓜红枣粥的做法图解2

步骤2

莲子红枣洗净浸泡一会儿
莲子南瓜红枣粥的做法图解3

步骤3

南瓜去皮洗净切成丁
莲子南瓜红枣粥的做法图解4

步骤4

把食材放进炖锅，放入冰糖，不要一下放太多，中间搅拌时可以尝下味道，以后再增加冰糖的量
莲子南瓜红枣粥的做法图解5

步骤5

加入适当的水
莲子南瓜红枣粥的做法图解6

步骤6

炖2到3小时
莲子南瓜红枣粥的做法图解7

步骤7

中间搅拌3次，以防粘底
莲子南瓜红枣粥的做法图解8

步骤8

可以吃啦

莲子南瓜红枣粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-05-31

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