蒜蓉油麦菜

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沐雨随心
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蒜蓉油麦菜的用料

油麦菜，蒜，食用油，海鲜酱油，料酒，鸡精，盐，糖

蒜蓉油麦菜的做法

步骤1

锅中加入少量油，油温升高后加入蒜末，煸炒出香气。

步骤2

油麦菜洗净切段，加入锅中。大火翻炒至微软。倒入调汁。即可出锅（蒜，海鲜酱油，料酒，糖，鸡精，盐，花椒）

蒜蓉油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-22

©本菜谱的做法由 沐雨随心 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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