燕麦水果能量棒

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这款能量棒做法很简单,但是小身材大味道!君之配方里面是黄油,因为最近减肥所以改成了橄榄油,味道可是一点不打折哦!

燕麦水果能量棒的用料

桂格即食燕麦片 100g 高筋粉 25g
全蛋液 20g 蜂蜜 20g
细砂糖 30g 橄榄油 40g
芒果干 25g 蔓越莓干 25g
提子干 25g

燕麦水果能量棒的做法

燕麦水果能量棒的做法图解1

步骤1

原材料合影。
燕麦水果能量棒的做法图解2

步骤2

将蛋液、蜂蜜、糖和橄榄油混合在一起,搅拌均匀。
燕麦水果能量棒的做法图解3

步骤3

倒入燕麦片和水果干,搅拌均匀。水果干需要提前切小。
燕麦水果能量棒的做法图解4

步骤4

把切拌均匀的面糊倒入模具中,按压平整。模具四壁需涂抹橄榄油,这样容易脱膜。
燕麦水果能量棒的做法图解5

步骤5

烤箱175℃中层25分钟左右,看模具形状和大小而定。颜色金黄,按下去硬了就可以晾凉切块食用。早餐吃或者游玩时吃都很好哦!

燕麦水果能量棒的烹饪技巧

糖量慎减,不然很容易散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-31

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