狗狗菜谱：牛肉蒸南瓜

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这道菜喵喵汪汪都可以吃的哦~

牛肉蒸南瓜的用料

鸡胸肉 80g 牛肉 100g
西兰花 50g 南瓜 50g
鸡蛋 1个 橄榄油 少许

牛肉蒸南瓜的做法

狗狗菜谱：牛肉蒸南瓜的做法图解1

步骤1

鸡肉牛肉切丁，鸡蛋打散拌入，西兰花切碎，还有南瓜切块一起蒸
狗狗菜谱：牛肉蒸南瓜的做法图解2

步骤2

蒸20分钟左右，南瓜熟了后取出用汤匙趁热压成泥
狗狗菜谱：牛肉蒸南瓜的做法图解3

步骤3

把南瓜泥倒入肉里，加上一汤匙橄榄油搅匀即可

牛肉蒸南瓜的烹饪技巧

南瓜富含类胡萝卜素及氨基酸、矿物质，具有增强免疫力的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-08-12

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