生滚黄鳝粥

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想远离炎热,又想贴秋膘,那就跟我一起用电饭煲做一道补血益气的生滚黄鳝粥吧~

生滚黄鳝粥的用料

大米 160g 黄鳝 300g
10g 小葱 2棵
米酒 1.5汤匙 胡椒粉 适量
适量 鸡精 适量
香油 适量

生滚黄鳝粥的做法

生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解1

步骤1

食材准备
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解2

步骤2

黄鳝冲洗干净放入锅中,加少量水
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解3

步骤3

盖上锅盖,放在电磁炉上用小火加热,看着黄鳝不再到处乱窜即可关火
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解4

步骤4

将黄鳝捞出,加入少许盐,抓一下再冲洗干净黏液
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解5

步骤5

将黄鳝切去头尾,在肚子中间切开一个小口,即可把内脏挑出(先找个干净的碗备着,切去头尾后先将黄鳝的血滴在碗里,然后再切段,这个有点血腥,图片步骤就省了)
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解6

步骤6

切成小段放入碗中(因为黄鳝只是稍微烫死,里面还有很多的血液,处理好后看着很新鲜哦)
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解7

步骤7

小葱和姜分别洗净后切碎
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解8

步骤8

将少许胡椒粉,米酒,盐和姜末放入,拌匀后腌制(腌至粥煮好的时间就很入味了)
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解9

步骤9

将大米洗净后放入电饭煲内胆,加入适量水,摁煮粥键,煮成米粥
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解10

步骤10

将腌好的黄鳝倒入粥里
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解11

步骤11

倒入后先别急于搅拌,先用勺子舀一些米汤盖住黄鳝,再将锅盖合上
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解12

步骤12

再次煮开后打开锅盖,加入几滴香油,适量盐,鸡精拌匀,即可切断电饭煲电源
生滚黄鳝粥#我买新鲜味#的做法图解13

步骤13

盛出,撒少许葱花即可食用~全程使用电磁炉和电饭煲,远离了灶火,又能好好吃饭贴秋膘哦~

生滚黄鳝粥的烹饪技巧

不会处理黄鳝的,买的时候可让卖家帮忙宰杀干净,腌黄鳝的时候多加些盐,煮出来的黄鳝才够味~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-08-23

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